Janeiro Branco: qual o impacto de tratar a terapia de forma banal?

A terapia tornou-se um assunto bastante discutido ultimamente, nas redes sociais há com frequência postagens sobre o assunto, inclusive com um toque de humor. Memes associados a terapia têm ganhado cada vez mais espaço na internet, porém é necessário atentar-se para que algo tão sério como o tratamento psicológico não seja tratado de uma forma banal e alvo de piada que minimize a importância de cuidar da saúde mental.

Uma dose de humor deixa tudo mais leve, mas se a brincadeira não é boa, ao invés de proporcionar leveza irá desencadear sentimentos negativos, trazendo para terapia sentimentos como: preconceito e receio com o meio de tratamento, vale ficar atento. Para discutir sobre o assunto com a seriedade que o assunto exige, o LeiaJá conversou com a psicóloga e psicanalista, Eduarda Negromonte.

A especialista explica o impacto que essas ações podem causar. “Eu vi um meme que era um homem chorando e dizia o seguinte: eu saindo da terapia quando a psicóloga fala que a única pessoa capaz de me tirar da depressão sou eu mesmo e não ela, que me cobra quinhentos reais a consulta. Acredito que as vezes quando abordam a psicoterapia dessa forma, acaba tendo uma certa descredibilização da profissão, porque às vezes a terapia é retratada de uma forma muito caricata, e pode parecer que é algo menos sério, menos eficaz. Isso pode impactar a percepção e a relevância, como uma ferramenta de saúde mental, principalmente para pessoas que não são da área ou pessoas que não são tão informadas sobre”, alerta Eduarda.

Esses conteúdos que são feitos mais para viralizar nas redes, podem reforçar algumas ideias que não são positivas. De acordo com a psicóloga, nesses conteúdos podem entrar algumas ideias que não convém, como por exemplo: terapia é só para pessoas fracas, ou que a terapia é só pagar alguém para ouvir os seus problemas. Tais falas podem acabar desmotivando algumas pessoas que já tem receios e preconceito em buscar ajuda a ter uma ideia errada em relação à psicoterapia e deixar de procurar tratamento.

Neste sentido, a terapeuta reforça a importância da terapia e pontua o quanto a desinformação pode ser danosa. “Eu acredito que isso pode aumentar o receio de algumas pessoas que nunca fizeram psicoterapia, que não entendem sobre o assunto e podem levar isso a sério. A desinformação é uma questão um pouco perigosa, essas piadas elas podem apresentar ideias muito erradas como a terapia funciona ou qual é o objetivo, por exemplo: tem muita essa impressão eu acredito em algumas piadas de que a terapia é apenas uma conversa qualquer, ignorando todo rigor técnico, intervenções. O humor mal direcionado pode fazer com que as pessoas internalizem a ideia de que pedir ajuda pode ser algo ridículo ou aumente a vergonha de buscar um suporte profissional”. Finaliza.

No vídeo abaixo a especialista explica como determinadas piadas podem reforçar preconceitos quanto ao tratamento psicológico.

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