Coma 5 unidades deste fruto seco por dia e ganhe ‘injeção de colágeno’ para ossos fortes
Um fruto seco típico da região Nordeste do Brasil é conhecido por ser rico em proteínas e fibras. Mas o que poucos sabem é que ele é repleto de colágeno, e que ajuda no emagrecimento e no fortalecimento dos ossos. Castanha-de-caju traz muitos benefícios à saúde – Foto: jcomp/ND Fruto… Continue lendo