Bombinhas anti-inflamatórias podem te ajudar a se livrar do pigarro e aumentar a imunidade

Com a volta do frio, apostar em soluções que ajudem a aumentar a imunidade pode fazer a diferença. Pensando nisso, a chef de cozinha Daniela Khzouz Graicer ensinou uma receita que pode te ajudar a se livrar de resfriados e tosses neste inverno. Veja abaixo!

Com a volta do frio, é sempre importante apostar em chá para aumentar a imunidade – Foto: DANIKA/Instagram/Reprodução/ND

A chefe Daniela, mais conhecida como Danika, afirma que a receita é super rápida e, após estar pronta, se transforma em uma espécie de chá que pode ser consumido diariamente, por possuir ingredientes que afastam o resfriado e ajudam a aumentar a imunidade.

“Essas bombinhas são super fáceis de fazer e dá para deixar no freezer para ter quando quiser!”, diz Daniela.

Chá para aumentar a imunidade e afastar o pigarro

A chef de cozinha afirma que o chá para aumentar a imunidade pode ser consumido sempre que quiser – Foto: DANIKA/Instagram/Reprodução/ND

Ingredientes

• Gengibre
• Cúrcuma
• Suco de limão
• Água

Modo de preparo

Conforme a chef, as bombinhas podem ser guardadas no congelador – Foto: DANIKA/Instagram/Reprodução/ND

A chefe de cozinha afirma que você precisa misturar todos os ingredientes no liquidificador e após isso, coar a mistura e colocar o líquido em formas de gelo.

A chef de cozinha afirma que você pode deixá-los congelados no congelador e diluir em água quente sempre que precisar.

Assista ao vídeo

 

Ver essa foto no Instagram

 

Uma publicação compartilhada por DANIKA – Daniela Khzouz Graicer (@danikachef)

Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.