Termômetros ultrapassaram 35ºC em Ibotirama. Calor em Ibotirama, no oeste da Bahia
Lucas Dantas/g1
A cidade de Ibotirama, no oeste da Bahia, registrou a quinta temperatura mais quente do Brasil no domingo (16). De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), os termômetros chegaram a 37,7ºC na cidade.
O primeiro e o segundo lugar do ranking ficaram com as cidades alagoanas de Pão de Açúcar e Piranhas, onde as temperaturas chegaram a 38,8ºC e 38,2ºC, respectivamente. Confira o ranking:
Pão de Açúcar (AL) – 38,8ºC Piranhas (AL) – 38,2ºC São Romão (MG) – 38,2ºC Três Lagoas (MS) – 37,9ºC Ibotirama (BA) – 37,7ºCDe acordo com a previsão do Inmet, os próximos dias em Ibotirama também serão de muito calor: nesta segunda-feira (15), a temperatura máxima pode chegar a 39ºC.
Apesar do calorão, a amplitude térmica da cidade também é alta e pode ter mais de 10ºC de variação. Ou seja, é possível suar com os mais de 35ºC ao longo do dia e precisar vestir um casaco durante a noite, quando a temperatura costuma baixar e pode chegar a 22ºC.
Para evitar prejuízos à saúde
Beba bastante líquido e evite álcool e café, pois desidratam;
Evite atividades físicas intensas e ao ar livre;
Evite exposição ao sol nas horas mais quentes do dia. Se for inevitável, improvise um guarda-chuva para sair a céu aberto;
Use protetor solar, inclusive em casa;
Aplique hidratante para pele e umidifique o ambiente – baldes de água espalhados pela casa ajudam;
Prefira roupas leves e folgadas;
Opte por ficar em locais frescos e ventilados.
Em caso de sintomas como tontura, náusea ou dor de cabeça, busque um local fresco e tente repousar. Caso os sintomas persistam, procure atendimento médico.LEIA TAMBÉM:
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